【大久保浜：ビーチエントリー】

三宅島を代表するビーチスポット。
砂利浜を歩きエントリーするとすぐにハマフエフキがお出迎えしてくれ、春～初夏に掛けてはアオリイカの産卵も見られる。
根(岩壁)があり、その根沿いに進むのが定番コース。

砂地にはカスザメ(初夏）・ヒラメ・アナゴ・テンス等が見られ、
根の上ではキンギョハナダイやスズメダイ等の色とりどりの可愛らしい魚が見られる。
カエルアンコウやウミウシ・ウミガメとも遭遇できるかも。
豊富な生物観察にはもってこいだろう。

【学校下：ビーチエントリー/ボートエントリー】

ゴロタ石からのエントリー。
タイドプールの中のアーチをくぐりエントリー。
ドロップオフ(16～23m）の先に砂地が広がり、回遊魚に出会える確率も高い。
カンパチ、タカベなどの群れが多く、キンギョハナダイ・アオブダイ・ハナゴイ・クダゴンベ・
レンテンヤッコ・セナキルリスズメダイ・ハタタテハゼなどカラフルな魚も多い。
スキンダイビングも楽しめる。

【メガネ岩.：ボートエントリー】6月、10月限定

阿古港よりボートで３分。地形派・魚派ともに楽しめるポイント！
潜降・浮上ロープが設置されている為、安心して潜れる。
３つある巨大アーチが迫力満点。
潜降ロープのすぐ下に１つ目のアーチがあり、そのまま根沿いに進むと２つ目の巨大アーチがある。
この周辺が一番魚影が濃く、テングダイ・ミギマキ・カゴカキ・ホウライヒメジ等の群れが見られる。
３つ目のアーチは神秘的で、回遊魚に遭遇する確率も高い。

【土方海岸：ビーチエントリー】

砂利浜を歩き、ダイドプールよりエントリー。
タイドプールにたくさんの生物がいる為、初心者や体験ダイビング・スキントレーニングにも最適。
ウミガメとの遭遇率が高く、レンテンヤッコ・クマノミ・エイ等が見られる。
季節により、アメフラシベイビーが見られる事もある。

【富賀浜：ビーチエントリー/ボートエントリー】

ゴロタ石をかなり歩くので近年ではボート派が多い。
日本最北端のサンゴ礁群のポイントであり、テーブル珊瑚が幾重にも重なりあう姿は圧巻。
大・小のアーチもあり地形的にも楽しめる。
ニザダイ・キビナゴ・カンパチ等の群れに当たることもあり、ウミガメとの遭遇率も高い。
アオブダイ・オキナメジナ・テングダイ・イシダイ等が見られる。

【ワナカ：ボートエントリー】

阿古港からボートで5分
ダイナミックな大きな2つのアーチがあり、その周辺がメインスポット。
キンギョハナダイやチョウチョウウオ等の群れが多く、レンテンヤッコ・ユウゼン等もよく見かける。
水深20Mほどの沖にでると大物回遊魚やサメと遭遇することもある。

【長太郎池：シュノーケリング】

スキューバーダイビング禁止。シュノーケリングOK。
水が湧き出てるわけでなく、海とつながっている潮だまり(タイドプール)です。
子供でも簡単に海水浴や海中観察が楽しめ、フッシュウォッチングにはもってこいのポイント。
タイドプールとはいえ満潮時には中心付近の深さはかなりのものとなります。トイレ設備あり。

【釜ノ尻：ビーチエントリー】

砂利浜を歩きエントリー。
ポイントまで距離がある為、エアー消費するダイバーは注意。
又、沖は潮の流れは速い時もあるので、合わせて注意が必要である。
ウミガメとの遭遇率が高いポイントとして有名。